Nyt kursus i Sorø – Introduktion til mindfulness
Er du en af dem, som tænker at mindfulness er noget mærkeligt hokuspokus, hvor man sidder i lotusstilling og trækker vejret dybt om og om igen? Men er der alligevel noget, der vækker din nysgerrighed, særligt når du hører, hvor veldokumenteret de positive resultater er bl.a. på stress? Så bør du deltage på kurset Break and Breathe hos Det Frydefylde Liv.