Ønsker du et varigt vægttab? Har du et BMI på mere end 25? Så er Kroppens Hus populære vægttabshold Kost & Krop lige noget for dig – lige meget om du er kvinde eller mand. De starter et nyt hold mandag d. 8. august kl 17:00, så tøv ikke, men send din tilmelding til idamalchau@hotmail.com allerede i dag.
Vægttabsforløbet inkluderer:
-12 ugers forløb
-fast kostvejleder og instruktør
-6x individuel kostvejledning
-personlig kostplan
-måling af kropskomposition på impedansmåler samt med målebånd
-opskriftsamling
-fri træning i fitness og på samtlige hold i Kroppens Hus
-2x ugentlige træningshold kun for Kost & Krop deltagere:
spinning mandag kl 17:45-18:45 ELLER tirsdag kl 18:30-19:30
kombineret styrke/konditionstræning torsdag kl 19:20-20:20
Ved tilmelding opkræves der et depositum på 1000,- kr. som bliver modregnet det fulde beløb. Betaling foregår i Kroppens Hus. Den samlede værdi for vægttabsholdet er 5000,- kr. men vi tilbyder hele pakken for kun 3200,- kr. Der er plads til maks 30 deltagere.
