Lær hvordan du kan lave slik og søde sager af naturlige råvarer på et kursus, hvor Lise Brøkner Bøgsted vil guide dig igennem det hele. Kurset finder sted på Frederiksberg Skole, Smedeparken 1 i Sorø den 19. marts kl. 19.

Udover det praktiske, vil man få viden om, hvad naturlig og unaturlig slik betyder for ens sundhed. Derefter laver kursisterne i fællesskab nogle søde sager, som der til sidst kan smages på.

Kom og bliv inspireret til, hvordan du kan få et sundere liv med søde sager, som ikke nødvendigvis er usunde. Tilmelding her.

Hvis du sidder derhjemme og har lyst at gå i gang med at lave lidt sunde snacks allerede nu, er her en god og nem opskrift på Snickerskugler (Ja, du hørte rigtigt, Snickerskugler, som faktisk smager af chokoladebaren Snickers).

sødtOpskriften er super nem og enkelt, da den kun består af fire ingredienser:

150 g dadler
100 g saltede peanuts (du kan sagtens bruge usaltede, men jeg elsker når desserter også er salte)
3 spsk peanutbutter
50 g mørk chokolade til overtræk

Sådan gør du:
Hak dadler og peanuts, brug evt. en minihakker og kør disse to ting sammen.
Kom peanutbutter ved og pres dejen sammen.
Rul kuglerne og stil dem på køl.
Smelt chokoladen over et vandbad og rul kuglerne i chokoladen.
Stil atter kuglerne på køl og glæd dig til at smage dem

/KB