Har du svært ved at styre din søde tand? Spiser du meget slik og søde sager? Bliver du urolig, når du ikke har cola, kage, chokolade eller andet sødt i skabet? Er tanken om at undvære sukker skræmmende? Drikker du cola / sodavand hver dag? Spiser du sødt for at få energien op?
Hvis du kan svare ja til nogle af disse spørgsmål, burde du overveje et par timer hos Birgitte Flensholt, der er ernærings- og husholdningsøkonom samt psykoterapeut.
Mandag den 30. marts kl. 19-21 fortæller Birgitte Flensholt, , hvordan du kan få styr på den søde tand og styre sukkertrangen. Foredraget finder sted på Sorø Borgerskole.
Birgitte vil undervise i, hvad der konkret sker i krop og hjerne, når du spiser sukker. Du vil få viden, inspiration og redskaber til at styre din søde tand.
Deltagelse koster 110 kr.
Tilmelding via AOF
/KB
