Sidder du nogle gange og dagdrømmer om wellness? Ture til Skodsborg eller Ystad? Du behøver slet ikke tage så langt væk for at opleve wellness, for nu er wellness rykket til Sorø.
Lørdag den 9. maj vil coach og vejleder Annette Lynge lære dig en række teknikker, der gør dig gladere, sundere og smukkere. Hun vil vise nogle effektive yogaøvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser, der vil få dig til at føle dig lettere og mere veltilpas. Alt sammen noget du vil kunne bruge i din hverdag.
Der vil være gratis urtete, koffeinfri kaffe og sunde snacks. Tag en ven/veninde, partner eller forældre med og nyd denne oplevelse.
Hvis du har spørgsmål, kan Annette Lynge kontaktes på tlf. 51 36 78 65.
Arrangementet finder sted på Sorø Borgerskole fra kl. 13.30 til 17.15
Deltagelse koster 195 kr.
Tilmelding via AOF
/KB
