Yoga, stiv som en træmand – kun for mænd
Føler du dig ofte presset, fyldt i hovedet, i underskud af energi og overblik, for travl eller andet energidrænende, så er holdet her noget for dig, da yoga giver os mental balance, overskud, ro og mental trivsel.
Har du mere brug for at arbejde med din smidighed, din styrke og din balance, så er du heldig, for det er nemlig sidegevinsten ved yoga.
Kræver ingen forudsætninger andet end at møde op med sin krop, en yogamåtte og et tæppe.
Vi mødes i træningssal på Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergvej 5, hver onsdag kl. 17.30, så tag din kammerat under armen og kom og se om ikke det skulle være noget for jer. Jeg glæder mig til at møde dig.
Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
Indgang er ved personaleindgang nr. 6 – Christina lukker dig ind fra kl. 17.20.
