Yoga 2A.1 på Sorø Station arrangerer yoga for børn. Vælg mellem Forældre-barn holdet for de 3-6 årige, Børneyoga for de 6-10 årige og Tweens holdet for de 10-14 årige.
Til yoga kan man ikke gøre det rigtigt eller forkert, så alle er bare sig selv.
Børnene møder hinanden i et fællesskab om sjove bevægelser – og lærer deres egen krop godt at kende.
Vi arbejder med åndedrættet og afspændingsøvelser, tilpasset barnets alder.
Yoga afhjælper stress, giver bedre koncentration, større selvbevidsthed og bedre motorik.
Læs mere og tilmeld dit barn på https://yoga2a1.dk/boerneyoga/
