Der handler om at spise sig sund og stærk. Men ofte er det ikke nok, for et vægttab er nødvendigt for at høste den maksimale sundhedsbonus. Hvordan gør du det, når dagskosten er fuld af nødder, olivenolie, fede fisk og andre kaloriebomber?
Under foredraget tager ernæringsekspert Martin Kreutzer, forfatter til flere bestsellere om AI-kosten, dig i hånden og guider til den ultimative sundhedsboostende vægttabsstrategi – og hvem ved – måske har han den sidste nye bog med om at tabe sig.
Foredraget er arrangeret af Gigtforeningens Vestsjællandskreds og finder sted på Slagelse Bibliotek den 11. januar kl. 19-21.
Gigtforeningens Vestsjællandskreds dækker Holbæk, Kalundborg, Odsherred, Slagelse og Sorø kommuner.
Læs mere om foreningen her: https://www.gigtforeningen.dk/det-sker/region-sjaelland/vestsjaelland/din-kreds/
