Tirsdag den 24. januar 2023 kl. 16:15 – 17:30 starter LOF Sorø et nyt yogahold for begge køn. Det sker på Værkerne.
Der arbejdes med alle former for yogastillinger – både dynamisk og statisk.
Der vil være en del fokus på den styrkende og stabiliserende del af yogaen, men der vil også være plads til blide bevægelser og blødhed.
Klassen afsluttes altid med en guidet afspænding.
Tilmeld dig her:
https://lof.dk/soroe/hold-kurser/yoga/fyraftens-yoga-v-gitte-mechlenburg/id/231201
