Klassen er den perfekte afslutning på dagen.
Bløde, flydende bevægelser i samspil med dit åndedræt, driver dit fokus ned i kroppen.
Du arbejder dig igennem hele kroppen i et roligt tempo, så selv om der ind imellem er løft af energien, lander du igen med intuitive flows og opmærksomhed til detaljerne.
Klassen sluttes altid af med en grundig afspænding.
Kurset starter 26. august og finder sted på Sorø Station. Læs mere og tilmeld dig via LOF Sorø her
