Solen skinner, og den 3. juni 2023 afholdes Sorø Byløb.
Løbsudvalget holder derfor inspirationsaften torsdag 16. marts kl. 19 på Kulturcafe Ludvig, Ingemannsvej 5, Sorø.
Aftenen er for alle både nybegyndere og for løbere, som vil træne til Sorø Byløb eller træne sig op til en bedre form til deltagelsen i Sorø Byløb.
På aftenen udleveres et begynderprogram for 3 dage ugentlig, og som starter med, at du løber nogle minutter til den sidste uge inden løbet, hvor du kan gennemføre 5 km.
Aftenens øvrige inspiratorer vil være Brian Jensen, som sidste år var begynder. Brian Jensen vil bl.a. fortælle, at hans motivation var, at han egentlig kørte Mountainbike, men på trods af det, så kunne han og hans læge konstatere, at han havde dårligt blodomløb i hænder og fødder, så ved lægens ”kærlige spark” kom Brian i gang med at løbe.
Endvidere vil Lotte Jørgensen bidrage med sin viden om at løbe. Lotte har løbet i mange år og har også stået for begyndertræningen i nogle år. Den sundhedsfaglige input står læge Asger Torp Jensen og fysioterapeut Susanne Knudsen for.
Alle er velkomne. Deltagelse i aftenen er gratis.
Tilmelding og yderligere info om Sorø Byløb ses på www.soro-bylob.dk
