Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Morgenyoga hos Nomimind

21. februar 2018 07:30 - 08:45

 Vær med til morgenyoga hos Nomimind i Stenstrup. Det er 4 onsdage fra kl. 7.30 til 8:45. 

Nomimind. Foto:Tina Christensen.

Forkæl dig selv med en blid mindful yoga som start på dagen. Mindful yoga er langsomme bevægelser med fokus på vejrtrækning og sansninger i kroppen, en yoga stil alle kan deltage i.

I vil stille og roligt vække kroppen og gøre den klar til dagen med blide strækøvelser og flow, hvor I kommer omkring hele kroppen. Udover diverse yogastillinger vil I arbejde med åndedrættet, meditation og afslutte hver time med en afspænding, hvor vi integrerer yogaen i kroppen.

Så er du klar til at fortsætte dagen med fornyet energi.

Første gang den 21. februar. Prisen for alle 4 gange er 300.- kr.

Der er yogamåtter, meditationspuder, lune tæpper og the på kanden. Godmorgen og velmødt!

Send en mail til info@nomimind.dk for tilmelding og hvis du har spørgsmål. Det er små hold, vil du sikre dig en plads meld dig hurtigt til.

GemGem

GemGem

GemGem

Del på sociale medier

Detaljer

Dato:
21. februar 2018
Tidspunkt:
07:30 - 08:45

Sted

Nomimind
Stenstrupvej 11
Sorø, 4180 Danmark
Telefon:
2329 7344
Hjemmeside:
http://www.nomimind.dk/
Del på sociale medier