Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Hensyntagende bevægelse og afspænding

28. august 2017 10:30 - 11:40

Er for dig der ønsker at få trænet hele kroppen igennem på en måde, så alle kan være med. Uanset ”skavanker” – der vil blive taget hensyn til den enkelte deltager.

Foto: LOF Sorø

Træningen styrker alle muskelgrupper, med fokus på sikringsmuskler,balance, holdning og bækkenbund.

Vi arbejder med kredsløb, bevægelighed, lidt styrketræning, stræk og afspænding. Så er det altid sundt at få et godt grin. Lille hold.

Medbring tæppe.

7. mødegang. Først gang er den 28. august fra kl. 10:30-11:40. Undervisningen finder sted på Centralungdomsskolen i Aktivitetssalen.

Underviser: Lillibeth Bjørklund

Pris: 270 kr.

Tilmeld dig her.

Detaljer

Dato:
28. august 2017
Tidspunkt:
10:30 - 11:40

Arrangør

LOF Sorø
Telefon:
24 22 29 35
E-mail:
lof@lof-soroe.dk
Hjemmeside:
https://soroe.lof.dk/forside/

Sted

Centralungdomsskolen
Skolevej 1
Sorø, 4180
+ Google Maps