Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Hatha Yoga for stressramte

januar 17 11:45 - 13:15

Dette hold hos LOF Sorø er for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig og blid indføring i yogaen.

Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance. Hver undervisningsgang afsluttes med en guidet afspænding.

Holdet er lille, og der vil være plads til individuelle hensyn.

Medbring skridsikkermåtte og tæppe til afspænding.

Der er 6 mødegange:
Torsdag den 17.01.19
Torsdag den 24.01.19
Torsdag den 31.01.19
Torsdag den 07.02.19
Torsdag den 21.02.19
Torsdag den 28.02.19

Alle mødegange er fra kl. 11:45 – 13:15 med Gitte Mechlenburg Nielsen som underviser. Timerne foregår på Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 Sorø.

Tilmeld dig her.

Detaljer

Dato:
januar 17
Tidspunkt:
11:45 - 13:15

Sted

Sorø Kultur- og Fritidscenter
Frederiksvej 27
Sorø, 4180
+ Google Map
Hjemmeside:
http://www.vaerkerne.dk/