LOF Sorø inviterer til søndagsfordybelsestime med yin og yang yoga. Det sker den 20. september kl. 15.30 på Sorø Station, Yoga 2A 1.sal, Stationspladsen 2A 1.sal, 4180 Sorø. Gitte Mechlenburg Nielsen underviser.

Først vil der være styrkende og dynamisk yoga på programmet. Dernæst blid og rolig yoga med elementer fra yinyoga og restorativt yoga. Det hele afrundes med en længere guidet afspænding.

Timen er ekstra lang, og der er tid til at gå i dybden med stillinger.

Alle, både nybegyndere og mere erfarne yogaudøvere, er velkomne.

Yoga 2A.1. er et lille, charmerende yogastudie på 1. sal på Sorø station. Det særlige og unikke er at det kun bliver brugt til at praktiserer yoga. Der er alt det yogaudstyr til rådighed som du har brug for. Tilmeld dig her.

 

Foto: LOF Sorø
Del på sociale medier